Ratgeber

Tiere sind ein lustiges Vlkchen

F?r den Menschen sind die eigene Gesundheit und Fitness immer wieder ein gro?es Thema, das das Leben bestimmt. F?r den Mediziner Dr. Ulrich Strunz ist es eine Herzensangelegenheit, den deutschen Leser von einer nat?rlicheren Lebensweise, frei von ?ngsten, negativem Stress und Bewegungsarmut, zu ?berzeugen. Nach mehreren erfolgreichen Buchver?ffentlichungen hat Dr. Strunz nun mit "Fit wie Tiger, Panther & Co." ein vergn?gliches Sachbuch auf dem Markt gebracht, das mehr sein m?chte als ein Ratgeber. Dieses Werk ist ein treuer Wegbegleiter durch den t?glichen Dschungel, das so manchem besser bekannt ist unter der Bezeichnung "Leben". 

Allein die Vorstellung, ein Eichh?rnchen mit einer Wampe auf einem Baum oder einen Schwan mit einem grauen Federkleid zu entdecken, sorgt f?r ein breites Grinsen im Gesicht. Warum man vergebens danach sucht und wie der Mensch dies f?r sich nutzen kann, davon erz?hlt Dr. Strunz in am?santen Geschichtchen, die trotz ihres gro?en Unterhaltungswertes eine leise Moral in sich tragen. Und doch wird hier nicht der Zeigefinger erhoben, denn der Weg zum Erfolg f?hrt ?ber die Selbstkenntnis, die mit bestechender Logik langsam zum Guten gewendet wird - f?r die Gesundheit und f?r ein langes Leben. 

Dr. Strunz wei?, wie man den inneren Schweinehund besiegt: mit Motivation und einem eisernen Willen, der sp?terhin wie eine Art Automatismus funktioniert. Wenn man dann alles noch mit einer kr?ftigen Prise Humor angeht, kann man einfach nicht mehr umhin, als die wertvollen Ratschl?ge von Dr. Ulrich Strunz im eigenen Leben umzusetzen. Dass hier stets ein gewisser Spa? mitschwingt, zeigt sich insbesondere in den einfallsreichen Illustrationen von Geert Schless. Ihnen merkt und sieht man Dr. Strunz? Wortwitz an - obwohl es ihnen nicht an dem ernsten Hintergrund fehlt. Eine gelungene Mischung, die einen gewissen Reiz auf den Leser aus?bt. 

Wenn ein "Fitness-Ratgeber" immer so gewitzt, unterhaltsam und kurzweilig daherkommen w?rde wie Dr. Ulrich Strunz? "Fit wie Tiger, Panther & Co.", dann w?ren ?ngste um das zunehmende ?bergewicht bei der deutschen Bev?lkerung v?llig unbegr?ndet. Jede der 31 Geschichten ?ber die Lebenskunst der Tiere ist absolut ?berzeugend, sodass der Leser aus der Lekt?re viel mitnehmen wird. Dr. Ulrich Strunz verspricht seinen Lesern wahrlich nicht zu viel: Dieses Buch ver?ndert das Leben f?r immer! 

Susann Fleischer 
29.08.2011

 
Diese Rezension bookmarken:

Das Buch:

Dr. Ulrich Strunz: Fit wie Tiger, Panther & Co. oder Was man von den Tieren lernen kann

CMS_IMGTITLE[1]

Mnchen: Heyne Verlag 2011
128 S., 12,99
ISBN: 978-3-453-19897-5

Diesen Titel

Logo von Amazon.de: Diesen Titel können Sie über diesen Link bei Amazon bestellen.