Ratgeber

Die innere Mitte finden - Tiere entdecken den Sport

Mit Büchern wie "Yoga für Kühe" und "Pflücke den Klee" erlebte der Fitnesswahn eine neue Form, die den Mainstream um Traumfiguren und Schönheitsideale mit Humor und Ungewöhnlichkeit gekonnt entgegenwirkten. Was viele allerdings nicht wissen: Nicht nur Kühe betätigen sich sportlich, sondern auch Affen, Pferde, Robben, Frösche und selbst Tiger suchen gern einmal ihre innere Mitte, um sich nach einem anstrengenden Zootag voller starrender Besucher einige Minuten an Erholung zu gönnen. Da kann sich der Mensch noch so manche Inspiration holen. Alles, was er dafür braucht, ist "Yoga für Tiere" und ein gelenkiger Körper, der sich in so manch seltsam anmutende Stellung verbiegen lässt. 

Egal ob Biber, Eintagsfliege, Giraffe, Goldfisch, Kamel oder sogar der Osterhase - in der Tierwelt steht Yoga ganz hoch im Kurs. So witzig die Übungen anmuten, so skurril sind auch deren jeweiligen Namen. Nach dem Sonnengruß sucht man hier vergebens. Stattdessen heißt es: der fallende Börsenkurs (Heuschrecke), der schnelle Brüter (Huhn), der Gang über die Landstraße (Igel), die Leichtigkeit entdecken (Nilperd), den Schweinekram träumen (Schwein) oder den Alltag beflügeln (Vampir). Knapp 200 Haltungen nehmen die 37 Tiere auf 48 Buchseiten ein und beweisen damit, dass auch Elefant, Tiger und Co. eine durchaus gute Figur beim Sport machen. 

Klaus Puth ist es zu verdanken, dass die Tierwelt nur noch ein Hobby kennt - das da heißt: Yoga in seiner schönsten Form. Selten empfindet man solch einen großen Spaß bei dem etwas anderen "Fitness"-Buch, das den Sportsgeist selbst in der größten Couch-Potatoe zu wecken vermag. Mit augenzwinkerndem Charme und witzigen Illustrationen, aus denen die Liebe zum Detail spricht, entführt Puth in einen sportbegeisterten Freiluftzoo, in dem man selbst auch gern einmal eine Trainingseinheit absolvieren würde. Sport hält also nicht nur jung und gesund, sondern macht auch noch Spaß. Diese Erkenntnis manifestiert sich im Laufe der Seiten von "Yoga für Tiere". 

Susann Fleischer 
01.11.2010

 
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Das Buch:

Klaus Puth: Yoga für Tiere. Mit Übungsposter

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Frankfurt am Main: Eichborn Verlag 2010
48 S., € 9,95
ISBN: 978-3-8218-6096-1

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